CAST BLOG
みかブログ

こんばんは‼️みかです✌🏼

今日も華金来ましたね‼️
夏休みはみんな何してましたかー？

今年はプライベートで水着まだ着てなくて…
久々にお家で試しに来てみたら…
下っ端ららへんにお肉が…！！

ってことで筋トレと食事制限を始めました‼️

食べるのが大好きなんですけど…
夜はあんまり食べないほうがいいって聞いたので
普段より半分の量のご飯で

朝はおにぎりだけでっていうちゃんと食べて痩せようダイエットをしてます…‼️

もう締めラーメンはしばらくおさらばします…🥺

ダイエットでのストレスはお酒で忘れて行きたいので
バリバリ飲みますよー‼️笑

今日もいます🫡
華金で待ってまーす‼️